もう限界！仕事がしんどい、辛い新卒に伝えたい5つのこと

新卒で入社し仕事を始めるとしんどいことも辛いことも多いですよね。

私は新卒で入ってしまった企業はブラック企業で、転職するまでの3年間しんどくて辛い思いをしました。

転職したのはホワイト企業だったのですが、別に仕事そのものはしんどいこともあれば辛い時もあるのは変わりません。

しかしホワイト企業では仕事をしている気持ちが全然違いました。

仕事がしんどい辛いと感じるのは健全な場合とそうでない場合があるのです。

本記事を最後まで読むと、あなたが今踏ん張りどきなのか、理不尽にしんどい思いをさせられているのかの判断がつきますよ！

仕事とはしんどい、辛いと思うのは甘え、当たり前ではない

しかし理不尽なしんどさや辛さをわざわざあなたが経験する必要はありません。

上司からのパワハラや採用前に提示されていた条件と話が違うなど、明らかにあなたの権利が侵害されている場合などです。

だからとすぐに転職するわけにもいきませんよね。

そんな時はしんどい、辛い、と思った時に記録をしておきましょう。

そうすることで、あなたがどんな仕事にしんどい、辛いと感じているのかが可視化されます。

また万が一、退職や転職、トラブルが長じて裁判などになったときにも役立ちます。

そんなトラブルはないに越したことはありませんけどね。

お守りにもなってくれるはずです。

仕事のしんどい、辛いとかいじるポイントは人により異なり、きちんとした線引きがあるわけではないので、あなた自身が絶対に譲れない一線を決める必要があります。

しんどい、辛いポイントを記録していると、あなたがどんな場合にしんどい、辛い、と感じるのか傾向が見えてきます。

そして、甘えなのか理不尽なのかも判断できるようになります。

仕事がしんどい、辛い理由が根本的なものなら一生続く

そしてこのポイントが改善できると思うのであれば、仕事のしんどさ、辛さは改善されるでしょう！

一方で改善できる見込みがないのであれば、今の状況が一生続くこととなります。

人間関係

特に仕事がしんどいと感じるのはあなたと最も時間を長く共にする上司との人間関係が悪い場合でしょう。

この場合は

という対処法があります。

あなたの性格や会社規模や事業形態に合ったものを取り入れてみてください。

また特に営業職に多いのですが、特定の取引先との人間関係が悪いと言うのもしんどさや辛さの原因となります。

このような場合は、こちら河川ぽいの担当を他の誰かに代わってもらう他に対処法はありません。

勤務体系

上司との人間関係が良くても、以下のような場合があればしんどさや辛さを感じることでしょう。

これらは会社の仕組みとして出来上がっているので、改善されるにはあなた自身が会社の上層部に成り上がる必要があります。

その上で事業を継続させながら従業員に十分な休息が取れる勤務体系を構築させる必要があります。

でも会社の上層部に成り上がるには、まずは今の会社の勤務体型を受け入れて何十年もかける必要があります。

新卒で入った会社にそこまで人生をかけるのはなかなか難しいものがありますね。

お給料

いくら社会の人間会計が良くて勤務体型も整っていたとしてもお給料が安すぎればしんどい、辛いと感じるでしょう。

新入社員の時はどんな会社でも手取りで20万円弱といったところ。

安ければ手取り16万ということもあるでしょう。

しかし最大の問題点はあなたの将来のお給料です。

学生から社会人になり手取り20万円弱だと結構余裕があるように思えるかもしれません。

しかしもしそのお給料が30代になっても続くようであれば、あなたの生活レベルは変わりません。

一人暮らしをしてもなかなか厳しい生活で結婚も難しいでしょう。

今のお給料だけではなく、上司や先輩のお給料を把握するなどすると、お給料が理由で仕事を変えるべきかどうかの結論が出ます。

仕事がしんどい、辛いなら誰かに話を聞いてもらう

溜め込んでいるのは良くありません。

仕事のしんどさ、辛さを書き出しても多少はスッキリしたと思いますが、人に話すのはさらにスッキリします。

あなたの仕事とは全く関係のない人に相談しましょう。

上司や先輩、同僚でも信頼を置いている人であればいいかもしれませんが、よりおすすめなのはあなたと仕事で利害関係のない人です。

といったところですね。

これらの人たちの中でも、特に話を聞くのが得意な人に聞いてもらいましょう。

「お前は考えすぎなんだよ」

とかいって次の話題に切り替えられてしまうような人であれば、あなたの仕事のしんどい、辛い話を聞いてもらえません。

あなたの仕事のしんどい、辛い話を聞いてもらう人は、あなたの話に耳を傾けてくれて頷いてくれる人にしましょう。

話を聞いてもらうだけでかなり気分が晴れますよ！

利害関係のない、聞き上手の人に話を聞いてもらう

仕事がしんどい、辛い先に報酬があるかどうかが重要

どんなホワイト企業でも仕事がしんどい、辛い時はあるものです。

仕事が頑張れるのはその先に報酬があるから。

わかりやすく言えばお給料がもらえるからです。

仕事によってはやりがい、お客さんんからの感謝の言葉なども報酬にはなりますが、最低限のお給料がなければ、それは仕事という名の搾取。

頑張りとお給料が釣り合わなければ人間は頑張り続けることができません。

ボランティアであれば、助けた方の笑顔や感謝の言葉が報酬となるでしょう。

子育てであれば子供の笑顔や成長、家族の幸せが報酬となるでしょう。

仕事には見合った報酬は必要です。

仕事がしんどくて辛くて転職して成功した人は全然いる

仕事がしんどくて、辛くて転職を考えると、なんだか後ろ向きな理由で転職しているような気がしてしまうかもしれません。

しかし転職する人の大半の理由はしんどい、辛い、というものです。

中には

など一見前向きな転職理由もあるのですが、これらの言葉の後ろにはネガティブな理由が潜んでいる場合がほとんどです。

私は個人的には転職する人の7割以上は「仕事しんどい、辛い」という理由に大別すると思っています。

転職活動をして転職できなかった人はほぼいません。

転職をしたら今よりも状況が悪くなってしまう可能性もあります。

しかし転職活動をした人にしか新しい未来はやってきません。